marche verte 2025

يعاني البعض من شعور بنبض القلب في أجزاء متفرقة من الجسد، ما قد يثير المخاوف من وجود حالة مرضية تسبب ذلك الشعور.

عرض موقع “dailymedicalinfo” سؤال مريض قال فيه : “أعاني من الشعور بالنبض في مناطق مختلفة من جسدي فأشعر بالقلق لأني أخاف أن يكون هناك مشكلة، و أخشى أن يكون بسبب مرض ما فهل يمكنكم إخباري أسباب النبض في الجسم الذي أشعر به ؟”.

و جاء رد الطبيب حول سبب هذا الشعور، كما يلي “إحساسك بوجود النبض في أجزاء متفرقة من الجسم يكون نتيجة وجود الأوردة و الشرايين في هذا الجزء، إذا كنت تعاني من التوتر و القلق فستشعر بهذا النبض أكثر”.

قدم الطبيب حلا لتلك المشكلة يتمثل في “ممارسة الرياضة مع تناول الأطعمة الصحية والابتعاد قدر الإمكان عن ما يسبب لك التوتر، و ستشعر تدريجيا بأن الشعور بالنبض أصبح أقل”.

في سياق متصل، أفاد أطباء علم النفس أن الألوان تؤثر بشكل مباشر على الصحة النفسية، و كل لون له تأثير وطابع خاص به، وتثير بعض الألوان المشاعر والعواطف أيضا.

في حين أن بعض الألوان تمنحنا شعورا بالكآبة و الحزن و الأسى، فإن بعضها الأخر يمنحنا شعورا بالسعادة و البهجة و السرور، تسهم في تحسين المزاج أيضا، و ذلك وفقا لتقرير نشره موقع “هيلث شوتس” الطبي.

و ذكر التقرير بدوره أربعة ألوان يمكنها أن تجعلك سعيدا و تحسن من مزاجك و تجنبك الشعور بالتوتر، و هذه الألوان : الأزرق و الأخضر و الوردي و الأبيض.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *